《開(kāi)練吧，功夫》9月21日精彩預(yù)告視頻

眾所周知，馬云自幼便是中國(guó)武術(shù)的愛(ài)好者，練了30年的太極拳，并拜師太極拳“四大金剛”之一的王西安老師。他的貼身保鏢李天金也是從小練習(xí)太極而成為高手，數(shù)次奪得全國(guó)武術(shù)冠軍。而這些太極高手們，都是來(lái)自“武術(shù)之鄉(xiāng)”河南溫縣陳家溝。9月21日（周五）晚21:15，河南衛(wèi)視大型武術(shù)文化節(jié)目《開(kāi)練吧，功夫》，主持人洪楠將帶領(lǐng)兩位外國(guó)友人葉風(fēng)光和皮特一起探秘陳家溝，學(xué)習(xí)正宗的太極拳。

“武術(shù)之鄉(xiāng)”的太極拳

太極拳，自明末清初就在陳家溝一帶盛傳，距今已有300多年的歷史。它是以中國(guó)傳統(tǒng)儒家、道家哲學(xué)中的太極、陰陽(yáng)辯證理念為核心，集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對(duì)抗等多種功能為一體的功夫。

據(jù)史料記載，陳氏先祖陳王廷在陳家溝創(chuàng)立陳氏太極拳，經(jīng)后世傳承又分楊式、武式、吳式、孫式、和式等派別，各派既有傳承關(guān)系，相互借鑒，也各有自己的特點(diǎn)，呈百花齊放之態(tài)。2006年太極拳首批被列為國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，之后經(jīng)學(xué)者考證，中國(guó)武協(xié)、民協(xié)確認(rèn)了溫縣陳家溝就是陳氏太極拳的發(fā)祥地。

今天的陳家溝因太極拳而享譽(yù)世界，也是全球億萬(wàn)太極拳愛(ài)好者的朝圣地，當(dāng)?shù)亓鱾髦柚{：“喝喝陳溝水，都會(huì)蹺蹺腿”“會(huì)不會(huì)，金剛大搗碓”。全村3000多人，80%以上的村民會(huì)打太極拳，市井高手云集，民間更有“四大金剛”和“八大天王”的說(shuō)法，那么這些著名的拳師究竟有何絕技？太極本身又是依靠什么獨(dú)特的魅力，吸引了全球功夫愛(ài)好者的注意呢！敬請(qǐng)收看9月21日（周五）晚21:15，河南衛(wèi)視《開(kāi)練吧，功夫》。

不僅是拳的太極拳

本期節(jié)目主持人洪楠帶著兩位外國(guó)朋友，通過(guò)“招熟、懂勁、神明”這三個(gè)學(xué)習(xí)階段了解太極拳。通過(guò)陳氏太極拳第十一代傳人——陳沖學(xué)習(xí)“招熟”，感受太極拳的實(shí)戰(zhàn)效果。領(lǐng)悟“八大天王”之一的張福旺師父有關(guān)“懂勁”的指點(diǎn)，巧舉百斤大石。見(jiàn)識(shí)王偉師父內(nèi)勁外化的武功絕學(xué)——丹田彈抖。“四大金剛”之一的朱天才老師，用英語(yǔ)教學(xué)太極纏絲勁，王西安老師七旬老人，舞起大刀虎虎生風(fēng)。

太極拳法博大精深，功夫影視作品中經(jīng)常出現(xiàn)的太極推手、“四兩撥千斤”“千斤墜”，現(xiàn)實(shí)中是否真的存在？太極拳”五步八法”，怎么才能做到懂勁？9月21日（周五）晚21:15，河南衛(wèi)視《開(kāi)練吧，功夫》，讓我們一起拭目以待。

神秘的四大金剛一一出現(xiàn)，這些太極拳名師都會(huì)展示哪些武功絕學(xué)？ 經(jīng)歷了太極拳修煉的第一階段招熟，和第二階段懂勁，太極拳的神明階段，究竟能否有人達(dá)到？主持人洪楠和兩位外國(guó)朋友能否完成學(xué)習(xí)真正的太極拳的修行？9月21日（周五）晚21:15，河南衛(wèi)視《開(kāi)練吧，功夫》，讓我們繼續(xù)修煉吧！