大汗淋漓時(shí)，冰箱里抽出一個(gè)冰棍，兩三口吃完！

　　口干舌燥時(shí)，拿瓶冷飲，咕咚咕咚一飲而盡！

　　很多人喜歡在炎炎夏日，拿冷飲“續(xù)命”，孰不知，卻可能傷了身、害了命！

　　一代名醫(yī)立下家規(guī)：

　　家人后代不允許吃冷飲！

　　國(guó)家級(jí)名中醫(yī)宣桂琪：

　　40歲起戒掉了冷飲！

　　據(jù)報(bào)道，國(guó)家級(jí)名中醫(yī)，浙江省中醫(yī)院主任中醫(yī)師宣桂琪說(shuō)：二三十歲時(shí)，我偶爾吃吃冷飲，四十歲以后，我就徹底戒掉了這個(gè)習(xí)慣，平時(shí)只喝溫開(kāi)水。

　　冷飲，到底有多傷身？！

　　1

　　冷飲傷“陽(yáng)氣”

　　2

　　冷飲傷“脾胃”

　　3

　　冷飲傷心臟

　　4

　　冷飲易引發(fā)痛經(jīng)

　　5

　　冷飲傷害孩子食欲

　　空軍總醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師步曉華2015年07月06在健康時(shí)報(bào)嬰幼版刊文提醒，冷飲中含有大量糖分，兒童大量飲用會(huì)降低食欲，使?fàn)I養(yǎng)物的來(lái)源和吸收明顯減少。

　　夏季出汗多，流經(jīng)胃腸的血液減少，大量進(jìn)食冷飲會(huì)降低胃腸道的溫度，引起胃腸道的血管痙攣，從而影響胃腸對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。而且小兒咽喉部黏膜細(xì)嫩，過(guò)食冷飲還會(huì)使局部毛細(xì)血管收縮，抵抗力降低，各種病毒會(huì)乘虛而入，引起急性咽喉炎等疾病。

　　另外，中醫(yī)里流傳這樣一首打油詩(shī)：

　　不喝冷飲，喝什么？