冬日的腳步日漸臨近，流感高發(fā)季即將臨，及時接種流感疫苗是預防流感的有效措施，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險。

30日上午，國家衛(wèi)健委就全國流感防控工作有關(guān)情況舉行例行發(fā)布會。根據(jù)國家衛(wèi)健委消息，2019-2020年流行季，全國流感疫苗計劃供應2800萬劑次，總體供應量充足，比2018-2019年流行季實際使用量翻了一番。

流感疫苗的接種時機？

接種流感疫苗后2-4周出現(xiàn)抗體，免疫抗體一般可保護6-8個月，國家兒童醫(yī)學中心、北京兒童醫(yī)院重癥醫(yī)學科副主任高恒妙建議學生每年在流行季節(jié)前接種。關(guān)于疫苗供應情況，國家衛(wèi)健委疾控局副局長賀青華表示，我國流感疫苗總體供應量充足。

流感疫苗的接種劑次？

貴州省疾病預防控制中心傳染病防治研究所呼吸科主任醫(yī)師黃艷黃艷介紹，首次接種流感疫苗的6月齡-8歲兒童應接種兩劑次，間隔≥4周；以前接種過一劑或以上流感疫苗的兒童，則建議接種一劑。9歲及以上兒童和成人，僅需接種1劑。

流感疫苗的接種人群？

“是不是大人小孩都有必要打疫苗？什么情況下必須打？”

對此，貴州省疾病預防控制中心傳染病防治研究所呼吸科主任醫(yī)師黃艷強調(diào)，流感疫苗安全、有效。原則上，大于等于6月齡所有愿意接種疫苗且無禁忌證的人均可自愿、自費接種流感疫苗。

她建議優(yōu)先接種人群包括：6-23月齡的嬰幼兒；2-5歲兒童；60歲及以上老年人；特定慢性病患者；醫(yī)務(wù)人員；6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員；孕婦或準備在流行季節(jié)懷孕的女性。

流感疫苗要怎么打？

流感疫苗分為三價流感疫苗和四價流感疫苗兩種。其中，四價流感疫苗增加了乙型流感的一個亞型。兩者在安全性上沒有差別，沒有優(yōu)先推薦，大家可以自愿接種任一種流感疫苗。

6月齡至3周歲兒童需要選擇兒童劑型，需接種兩針，間隔一個月。

此外，疾控部門還提醒，打了流感疫苗并不能一勞永逸。大家在流感高發(fā)期，仍要注意個人衛(wèi)生，出門戴口罩，不要往人多擁擠的地方去，做好流感預防。

流感的預防方式應該怎么做？

1、保持良好個人衛(wèi)生習慣。做到勤洗手，接觸呼吸道分泌物（如打噴嚏、咳嗽后）、乘坐公共交通工具、去往醫(yī)療機構(gòu)后用洗手液、肥皂等及流動水洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。不隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時用手帕、紙巾等掩住口鼻，避免飛沫污染他人或其他物品。居住、工作等活動場所應注意通風換氣。

2、盡量減少到人群密集場所活動，盡量不要和有發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀者近距離說話或接觸，如無法避免，應及時佩戴口罩。

3、就醫(yī)時做好個人防護，應佩戴口罩到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診，并告訴與類似癥狀病例接觸等情況。

4、做好居家休息治療。如出現(xiàn)發(fā)熱及咳嗽、咽痛等癥狀或被診斷為流感后，應注意居家休息治療，避免上班、上學等，減少疾病傳播。

5、增強體質(zhì)和免疫力。保持健康的生活方式，保持良好的作息規(guī)律，保證充足睡眠和樂觀心態(tài)，避免過度疲勞；適量體育鍛煉；均衡飲食，保證充足的營養(yǎng)。

6、注意增減衣物。目前我市天氣變化快，應注意隨時調(diào)整衣物。

7、學校、托幼機構(gòu)、勞動密集型企業(yè)等集體單位有效運行傳染病監(jiān)測發(fā)現(xiàn)、報告處理流程，尤其是做好發(fā)熱癥狀監(jiān)測、登記，發(fā)現(xiàn)聚集性發(fā)熱疫情時立即報告相關(guān)機構(gòu)，在專業(yè)技術(shù)機構(gòu)指導下開展疫情防控工作。

　　映象網(wǎng)綜合自北京青年報、澎湃新聞、新華社、河南交通廣播、小莉幫忙