近日，#中國有1億人在假裝健身#的話題引起了網友熱議。所謂1億人假裝健身，是根據國家統計局數據和當日發布的《2019運動消費趨勢報告》計算，約有1億人買運動裝備卻很少運動，辦了健身卡卻很少去健身。

　　一起來康康（看看），現代健（懶）身（惰）愛好者都是如何假裝“健身”的↓

　　"「看著視頻云健身」

　　「健身卡辦了是用來洗澡的」

　　「健身五分鐘，拍照兩小時」

　　「馬（mark）了就是運動了」

　　「光買裝備不運動，光辦卡不健身」

　　「運動是相對的，別人做運動了，等于我運動了」"

　　對于這件事，網友們是這么說的↓

　　是是是，你們說的都對！

　　每一個在健身路上半途而廢的人，辦卡就像求佛一樣，全都講求：

　　其實，不只是健身，“假裝”在日常生活中可不少見，那些“馬”過就算做過的“假裝”鍛煉、網上愛豆（idol）就是戀人的“假裝”戀愛、圖書館睡一天就叫發奮的“假裝”學習......

　　據說，以下三種情況，會有80%的人躺槍，看看有你嗎？

　　1、暗暗下決心，制定自己的讀書計劃，這一年，哪怕讀不到100本，50本總可以吧？

　　結果，書單還沒有策劃好，就已經忘把計劃忘得一干二凈了...

　　2、聽說朋友堅持學英語，最后出國留了學，你大受觸動，默默地買一堆英文原著，下載了好幾個學習英語的app，準備大展身手。

　　結果，書已經沾了厚厚的一層灰塵，app也都只打開過第一節課...

　　3、聽說小美半年減重20公斤，變身女神。你開始想象自己也能瘦成一道閃電。于是，辦了健身卡，制定了詳細的飲食攻略。

　　結果，健身卡變洗澡卡，自己依舊是那個毫無節制的吃貨...

　　怎么回事！小編感覺人生都被監控了！每一條都中槍了好嗎！

　　其實吧，“假裝”這個事，真的是身不由己的！

　　就像這位網友說的↓

　　每天上完班，身心俱疲。對于大部分上班族來說，久坐不動的辛勞往往只想通過在家里“葛優癱”來舒緩，而那些早早立下的flag也只好“假裝”完成。

　　不過，雖然話是這么說，但是這種“身不由己”的“假裝”，只是我們給自己的心理安慰。

　　這種行為會摧毀我們的自制力，讓自律離我們越來越遠。

　　之前不是還有人說，哈佛大學的圖書館，凌晨都是燈火通明的。

　　還有NBA球星科比，他在采訪中曾表示，自己每天凌晨4點都會投入訓練。

　　瞧瞧，這些優秀的人都這么自律，我們還有什么借口懶惰下去呢~

　　所以說！自律是邁向成功的開始，它會超越智力、身體等先天因素，深刻影響著我們的人生！

　　記住！自律的人有多可怕，他的人生就有多開掛！

　　別再“身不由己”的“假裝”了，各位小伙伴！自律起來啊！

　　（文章來源：新華社，豆瓣，新浪微博等）