3月1日，華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)院光谷院區(qū)重癥病房?jī)?nèi)，一位大叔“溜出”病房打起了太極拳。正起興時(shí)，被醫(yī)護(hù)人員“抓包”，大叔立馬停住，拽了拽衣服，乖乖回了病房。

　　網(wǎng)友：可愛(ài)的大叔

　　追劇工程獅：大叔還是很聽(tīng)話，醫(yī)護(hù)人員一來(lái)，就規(guī)規(guī)矩矩了，像學(xué)生做小動(dòng)作，被老師抓到了。重癥病房病人可以出來(lái)打拳，說(shuō)明應(yīng)該脫離重癥了吧，祝早日康復(fù)。

　　85號(hào)-Yibo小摩托：可愛(ài)的大叔祝你早日出院，平安

　　全宇宙最?lèi)?ài)啵啵：鍛煉是好事，但是要保護(hù)好自己！

　　白天不懂夜的黑kun：大叔估計(jì)也是想當(dāng)一回網(wǎng)紅

　　太極拳對(duì)新冠肺炎的預(yù)防和康復(fù)有什么作用？

　　據(jù)焦作市太極拳健康養(yǎng)生研究中心副主任、市武術(shù)名師張紹均介紹，大量研究已經(jīng)證實(shí)，太極拳對(duì)改善慢性病患者的體質(zhì)、完善提升其免疫功能，有顯著效果。

　　對(duì)健康而言，世界衛(wèi)生組織強(qiáng)調(diào)健康的四大基石，其中有一項(xiàng)就是包括太極拳在內(nèi)的適量運(yùn)動(dòng)。太極拳被譽(yù)為健身第一品牌，其卓越的健身功效，對(duì)健康而言是多方面的。

　　從中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生學(xué)角度講，太極拳強(qiáng)調(diào)的恬淡虛無(wú)、動(dòng)靜無(wú)偏、陰陽(yáng)氣血平衡，不僅高度吻合傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生抗病理念，也與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)適量運(yùn)動(dòng)、有氧運(yùn)動(dòng)全方位改善體質(zhì)、增強(qiáng)免疫功能、改善心肺功能的精神實(shí)踐相契合。

　　一個(gè)人體質(zhì)的增強(qiáng)、免疫功能的健全，顯然對(duì)包括新冠肺炎在內(nèi)的各種疾病，都是有預(yù)防和康復(fù)作用的。

　　另外，從心理衛(wèi)生和心理健康角度講，太極拳對(duì)于緩解精神壓力、抗抑郁，具有顯著效果。心理衛(wèi)生和心理健康，同樣有助于預(yù)防疾病的發(fā)生、促進(jìn)身體的康復(fù)。

　　綜合人民日?qǐng)?bào)、焦作日?qǐng)?bào)、新浪微博