中新網(wǎng)北京4月29日電(陳杭) 北京市疾病預(yù)防控制中心副主任龐星火29日在發(fā)布會(huì)上表示，4月30日起，北京新冠肺炎疫情應(yīng)急響應(yīng)由一級(jí)調(diào)至二級(jí)，在堅(jiān)持“外防輸入、內(nèi)防反彈”總要求下，北京市疾控中心組織專(zhuān)家更新了相關(guān)防護(hù)指引。目前仍建議北京市居民不去境外出差旅游，不建議去國(guó)內(nèi)近14天內(nèi)有病例的中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)出差旅游，對(duì)來(lái)自中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)來(lái)京人員堅(jiān)持醫(yī)學(xué)觀察14天。

　　龐星火表示，應(yīng)急響應(yīng)級(jí)別的下調(diào)，并不意味著防控工作的放松，對(duì)于一些重點(diǎn)人群、重點(diǎn)場(chǎng)所、特殊區(qū)域防控措施仍需要堅(jiān)持。常態(tài)化防控機(jī)制下，市民朋友更應(yīng)自覺(jué)做好個(gè)人防護(hù)，長(zhǎng)期保持良好的衛(wèi)生健康習(xí)慣。現(xiàn)提出以下健康防護(hù)指引：

　　一、堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩，隨身攜帶口罩，視不同人群場(chǎng)所選擇佩戴適宜的口罩。以下人群和場(chǎng)所需要繼續(xù)堅(jiān)持戴口罩。

　　(一)重點(diǎn)人群

　　1.新冠肺炎確診病人、疑似病人、無(wú)癥狀感染者及其密切接觸人員，康復(fù)期出院病人，以及入境人員(從入境至隔離期滿)。

　　2.居家隔離或健康監(jiān)測(cè)對(duì)象及其共同生活的家人。

　　3.出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、打噴嚏等有呼吸道癥狀的人，或與上述人員接觸的人。

　　4.孕產(chǎn)婦、兒童、65歲以上老人、患有慢性基礎(chǔ)疾病、抵抗力較低等體質(zhì)弱并需前往公共場(chǎng)所的人員。

　　5.赴醫(yī)院就診或陪同他人赴醫(yī)院以及探望病人的人員。

　　6.看護(hù)老人、嬰幼兒和長(zhǎng)期臥床人員的家庭護(hù)理人員。

　　7.醫(yī)療衛(wèi)生、安保執(zhí)法、公共服務(wù)等頻繁接觸不同人群的工作人員。

　　8.乘坐各類(lèi)公共交通工具或公用電梯的人員。

　　(二)重點(diǎn)場(chǎng)所

　　1.社區(qū)和單位進(jìn)出口等人員密集區(qū)域。

　　2.汽車(chē)站、地鐵站、火車(chē)站、機(jī)場(chǎng)等公共交通場(chǎng)所。

　　3.商超、賓館、批發(fā)市場(chǎng)、銀行網(wǎng)點(diǎn)、業(yè)務(wù)大廳、餐飲行業(yè)、美容美發(fā)等商業(yè)服務(wù)場(chǎng)所。

　　4.展覽館、美術(shù)館、圖書(shū)館、博物館等公共服務(wù)場(chǎng)所。

　　5.養(yǎng)老院、福利院、救助站等相關(guān)特殊場(chǎng)所。

　　6.人員密集、通風(fēng)不良的辦公區(qū)域、會(huì)議場(chǎng)所、生產(chǎn)作業(yè)區(qū)域。

　　7.與不了解健康狀況的人員接觸距離小于1米的任何環(huán)境或場(chǎng)所。

　　(三)學(xué)校校園

　　1.教室內(nèi)的授課教師和聽(tīng)課學(xué)生。

　　2.校內(nèi)教職員工，含后勤保障、保潔、安保人員。

　　3.進(jìn)入校園內(nèi)的外來(lái)訪客。

　　二級(jí)應(yīng)急響應(yīng)下，除以上規(guī)定的重點(diǎn)人群、重點(diǎn)場(chǎng)所和學(xué)校校園限制措施外，戶外環(huán)境原則上可不戴口罩或根據(jù)自身狀況決定。口罩在弄濕或弄臟時(shí)及時(shí)更換，廢棄口罩不隨地亂扔，放置隨身塑料袋中按生活垃圾分類(lèi)處理。

　　二、目前仍建議我市居民不去境外出差旅游，不建議去國(guó)內(nèi)近14天內(nèi)有病例的中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)出差旅游，對(duì)來(lái)自中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)來(lái)京人員堅(jiān)持醫(yī)學(xué)觀察14天。

　　三、“五一”出游盡量到郊區(qū)戶外空曠、人員稀少的地方踏青、散步、鍛煉，盡量避開(kāi)熱門(mén)景點(diǎn)或景點(diǎn)的高峰時(shí)段，在景區(qū)要有序排隊(duì)，保持人際距離，盡量不去人員密集、空間狹小、環(huán)境封閉、通風(fēng)不良的場(chǎng)所，不建議多人聚餐。

　　四、日常生活防護(hù)仍不可麻痹大意，堅(jiān)持把各項(xiàng)防控舉措融入日常生活，隨時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手、常通風(fēng)、不聚集、注意咳嗽禮儀等健康習(xí)慣，外出如洗手困難，可攜帶免洗手消毒液。

　　五、天氣轉(zhuǎn)熱，使用空調(diào)要保持空氣流通和自然通風(fēng)，機(jī)場(chǎng)、火車(chē)站、地鐵等人員結(jié)構(gòu)復(fù)雜、流動(dòng)性較大的場(chǎng)所，使用集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)應(yīng)注意關(guān)閉回風(fēng)系統(tǒng)，采用全新風(fēng)運(yùn)行；空氣—水方式的集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)，須確保各房間獨(dú)立通風(fēng)；已裝有空氣凈化消毒裝置的集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)，應(yīng)嚴(yán)格遵循產(chǎn)品使用說(shuō)明操作；家用空調(diào)要做好定期清洗清潔。